
Guiso Criollo de Garbanzos y Callaloo al Curry con Dumplings de Coco
Este guiso vegetariano jamaicano es un plato reconfortante y rico en sabores tropicales. Los garbanzos y el callaloo (espinacas tropicales) se cocinan a fuego lento en una salsa de leche de coco especiada, realzada con chile Scotch Bonnet y una auténtica mezcla de curry. Se sirve con suaves dumplings infusionados con coco, perfectos para absorber cada gota de esta exquisita salsa.
Ingredientes
- 2 cucharadas Aceite vegetal
- 1 grande, picada Cebolla amarilla
- 3 dientes, picados Ajo
- 1 cucharadita, rallado Jengibre fresco
- 1/2 pequeño, sin semillas y finamente picado Chile Scotch Bonnet (o habanero)
- 2 cucharadas Curry jamaicano en polvo
- 1/2 cucharadita Pimienta de Jamaica (allspice)
- 1 rama Tomillo fresco
- 400 gramos Tomates triturados
- 400 ml, enlatada Leche de coco
- 250 ml Caldo de verduras
- 400 gramos, escurridos y enjuagados Garbanzos
- 250 gramos, picadas gruesas Callaloo (espinacas tropicales) o espinacas frescas
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra
- 250 gramos Harina de trigo
- 1 cucharadita Polvo para hornear
- 125 ml Leche de coco
- 1/2 cucharadita Sal
Instrucciones
- 1
En una olla grande o cacerola, calentar el aceite vegetal a fuego medio. Añadir la cebolla y sofreír hasta que esté transparente, unos 5 minutos.
- 2
Incorporar el ajo, el jengibre y el chile Scotch Bonnet picado. Cocinar durante 1 minuto hasta que estén fragantes. Añadir el curry en polvo y la pimienta de Jamaica, cocinar 1 minuto más, removiendo constantemente.
- 3
Agregar los tomates triturados, la leche de coco, el caldo de verduras, la ramita de tomillo, los garbanzos, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y dejar cocer a fuego lento.
- 4
Mientras tanto, preparar los dumplings: En un bol, combinar la harina, el polvo para hornear y la sal. Añadir la leche de coco y mezclar hasta obtener una masa suave. Formar pequeñas bolas o discos planos de unos 2-3 cm de diámetro.
- 5
Añadir el callaloo (o espinacas) al guiso. Colocar suavemente los dumplings en el guiso caliente, espaciándolos. El líquido debe cubrirlos parcialmente.
- 6
Tapar la olla y cocinar a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que los dumplings estén hinchados y cocidos por dentro. Retirar la ramita de tomillo antes de servir.
- 7
Servir caliente, adornado con cilantro fresco si se desea, o acompañado de arroz blanco.
Consejos del chef
- •Para un sabor más profundo, tuesta primero el curry en polvo en la olla seca durante 30 segundos antes de añadir el aceite y los aromáticos.
- •Si no tienes callaloo, las espinacas frescas son un excelente sustituto. Asegúrate de picarlas bien antes de añadirlas al guiso.
- •Para unos dumplings aún más esponjosos, no trabajes demasiado la masa; simplemente mezcla lo suficiente para combinar los ingredientes.
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