
Pulpo a la Parrilla con Chermoula, Ensalada de Lentejas Rojas y Aceitunas Kalamata
Un plato vibrante y sabroso, el pulpo se asa tiernamente a la parrilla después de marinar en una fragante chermoula marroquí. Se sirve con una refrescante ensalada de lentejas rojas, hierbas frescas y aceitunas Kalamata, ofreciendo un equilibrio perfecto de texturas y sabores.
Ingredientes
- 1 kg Pulpo entero, fresco o precocido
- 1 manojo Cilantro fresco
- 1 manojo Perejil fresco
- 4 dientes Ajo
- 3 cucharadas Jugo de limón
- 6 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita Comino molido
- 1 cucharadita Pimentón dulce
- 0.5 cucharadita Pimienta de Cayena (opcional)
- al gusto Sal
- al gusto Pimienta negra recién molida
- 200 g Lentejas rojas
- 500 ml Agua
- 0.5 unidad Pepino
- 150 g Tomates cherry
- 0.25 unidad Cebolla roja
- 50 g Aceitunas Kalamata deshuesadas
- 0.25 manojo Menta fresca
Instrucciones
- 1
Si usa pulpo fresco, límpielo a fondo. Si está congelado, descongélelo y luego enjuáguelo. Hierva una olla grande con agua salada. Sumerja el pulpo 3 veces durante unos segundos para 'golpear' los tentáculos, luego cocine a fuego lento durante 45-60 minutos, o hasta que esté muy tierno. Escurra y deje enfriar ligeramente. Si usa pulpo precocido, pase al siguiente paso.
- 2
Corte el pulpo cocido en trozos manejables si lo desea.
- 3
Para la chermoula: En un procesador de alimentos, mezcle el cilantro, el perejil, el ajo, 2 cucharadas de jugo de limón, 4 cucharadas de aceite de oliva, el comino, el pimentón dulce, la pimienta de Cayena (si se usa), 1 cucharadita de sal y 0.5 cucharadita de pimienta negra hasta obtener una pasta homogénea.
- 4
Coloque el pulpo en un bol grande. Agregue la chermoula y mezcle bien para cubrir todos los trozos. Cubra y refrigere para marinar durante al menos 1 hora, idealmente 4 horas o toda la noche.
- 5
Mientras el pulpo marina, prepare la ensalada. Enjuague las lentejas rojas. En una cacerola, hierva el agua (500 ml), agregue las lentejas y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos, o hasta que estén tiernas pero aún ligeramente firmes. Escurra y deje enfriar.
- 6
Mientras tanto, corte el pepino en cubos, los tomates cherry por la mitad, la cebolla roja en rodajas finas y las aceitunas Kalamata en rodajas si están enteras. Pique la menta fresca.
- 7
En un tazón grande para ensalada, combine las lentejas enfriadas con el pepino, los tomates, la cebolla roja, las aceitunas y la menta. Sazone con 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de jugo de limón, sal y pimienta al gusto.
- 8
Precaliente una parrilla (barbacoa o sartén grill) a fuego medio-alto. Engrase ligeramente las rejillas para evitar que el pulpo se pegue.
- 9
Retire el pulpo del adobo (deseche el exceso) y colóquelo en la parrilla caliente. Ase a la parrilla durante 3-5 minutos por cada lado, hasta que esté bien marcado y ligeramente crujiente.
- 10
Sirva el pulpo a la parrilla caliente, acompañado de la ensalada de lentejas rojas.
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