Feastpedia

Una reconfortante y cremosa sopa peruana, rica en sabores con quinua amarilla, maíz choclo y el aroma distintivo del huacatay (menta negra peruana). Este vibrante y nutritivo potaje es perfecto para calentar los días frescos.

Ingredientes

  • 1 taza Quinua amarilla
  • 4 tazas Caldo de verduras
  • 1 pequeña Cebolla roja
  • 2 dientes Ajo
  • 2 cucharadas Pasta de Ají amarillo (pasta de chile amarillo peruano)
  • 1 cucharada Huacatay (pasta de menta negra peruana o hojas picadas)
  • 1/2 taza Leche evaporada
  • 1 taza Choclo (maíz peruano) congelado
  • 2 medianas Papas amarillas, cortadas en cubos
  • 2 cucharadas Aceite vegetal
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta negra
  • 2 cucharadas Cilantro fresco, picado

Instrucciones

  1. 1

    Enjuagar la quinua bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Escurrir bien.

  2. 2

    En una olla grande, calentar el aceite vegetal a fuego medio. Agregar la cebolla roja picada y sofreír hasta que esté translúcida, unos 5 minutos.

  3. 3

    Añadir el ajo picado, la pasta de ají amarillo y el huacatay. Cocinar por 2 minutos, revolviendo constantemente hasta que los aromas se desarrollen.

  4. 4

    Incorporar la quinua enjuagada, las papas en cubos y el caldo de verduras. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que la quinua esté tierna y las papas cocidas.

  5. 5

    Agregar el choclo y la leche evaporada. Continuar cocinando por 5 minutos más, revolviendo ocasionalmente.

  6. 6

    Sazonar con sal y pimienta negra al gusto.

  7. 7

    Servir caliente, decorado con cilantro fresco picado.

Consejos del chef

  • Para una textura más cremosa, licuar la mitad de la sopa antes de añadir el choclo y la leche evaporada.

Equipo recomendado

Como asociado de Amazon, ganamos comisiones por compras calificadas.

Resenas

Inicia sesion para dejar una resena.

Aun no hay resenas. Se el primero!

Te gusta esta receta? Descubre nuestros libros!

Descarga nuestro libro gratis con las 20 recetas mas populares de Feastpedia.