
Ternera Bourguignon
El rey de los platos franceses de cocción lenta, esta ternera estofada en vino tinto de Borgoña con zanahorias y cebollas literalmente se derrite en la boca.
Ingredientes
- 1.2 kg ternera para estofar (aguja o carrillera), cortada en cubos de 5 cm
- 200 g lardones de tocino ahumado
- 4 zanahorias, cortadas en trozos grandes
- 300 g cebollitas perla
- 250 g champiñones
- 4 g dientes de ajo, machacados
- 750 ml vino tinto de Borgoña
- 500 ml caldo de ternera
- 3 c. à soupe harina
- 3 c. à soupe aceite de oliva
- 3 c. à soupe mantequilla
- 2 c. à soupe pasta de tomate
- 1 bouquet garni(tomillo, laurel, perejil)
- 1 Sal y pimienta negra
Instrucciones
- 1
Marinar la ternera en vino tinto con el bouquet garni durante 12 horas en el refrigerador (opcional pero recomendado).
- 2
Escurrir y secar la carne con palmaditas (reservar el vino). Enharinar los cubos de ternera. En una olla de hierro fundido (Dutch oven), calentar el aceite y sellar la carne en pequeñas tandas hasta que esté dorada. Reservar.
- 3
En la misma olla de hierro fundido, saltear los lardones de tocino. Añadir las cebollitas perla y dorarlas. Añadir el ajo y la pasta de tomate, cocinar durante 2 minutos.
- 4
Devolver la carne. Verter el vino (de la marinada o fresco) y el caldo. Añadir el bouquet garni. Llevar a ebullición, luego tapar y hornear a 160°C durante 2h30 (o cocer a fuego muy lento en la estufa).
- 5
1 hora antes de finalizar, añadir las zanahorias. 30 minutos antes de finalizar, saltear los champiñones en mantequilla y añadirlos.
- 6
Si la salsa está demasiado líquida, retirar la carne y las verduras, luego reducir la salsa destapada durante 10-15 minutos.
- 7
Servir caliente con puré de patatas, pasta fresca o puré de apionabo.
Consejos del chef
- •La marinada de 12 horas hace que la carne sea aún más tierna.
- •Usar un buen vino de Borgoña (Côte de Nuits o Côte de Beaune).
- •Hornear en el horno proporciona una cocción más uniforme que en la estufa.
- •Este plato está aún mejor al día siguiente, ya que los sabores se desarrollan.
- •Para una salsa más cremosa, espesar con un beurre manié (mantequilla + harina) al final de la cocción.
- •Se conserva durante 4 días en el refrigerador. Excelente congelado hasta por 4 meses.
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