Feastpedia

Un chupe péruvien vibrant et réconfortant, riche de la douceur terreuse de la patate douce violette et de la texture nourrissante du quinoa. Une pâte de piment rocoto fumé ajoute une chaleur enveloppante, équilibrée par des herbes fraîches et du queso fresco crémeux.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe Huile végétale
  • 1 moyen, haché Oignon rouge
  • 2 gousses, hachées Ail
  • 1 rôti et épépiné Piment rocoto
  • 500 g, pelé et coupé en dés Camote morado (patate douce violette)
  • 1 tasse, rincé Quinoa
  • 6 tasses Bouillon de légumes
  • 100 g Feuilles d'épinards frais
  • 1/4 tasse, hachée Huacatay (menthe noire péruvienne) ou coriandre fraîche
  • 100 g, émietté Queso fresco (fromage frais)
  • Sel
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 1 cuillère à soupe Jus de citron vert

Instructions

  1. 1

    Faire rôtir le piment rocoto sur une flamme ou sous le grill jusqu'à ce que la peau soit noircie. Le placer dans un sac en papier, fermer et laisser reposer 10 minutes. Peler, épépiner et hacher finement.

  2. 2

    Dans une grande marmite, faire chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

  3. 3

    Ajouter l'ail haché et le rocoto haché. Cuire 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé.

  4. 4

    Incorporer le camote morado et le quinoa rincé. Verser le bouillon de légumes et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le camote soit tendre et le quinoa cuit.

  5. 5

    Retirer une tasse de soupe et la mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse, puis la réincorporer à la marmite pour épaissir la soupe.

  6. 6

    Ajouter les feuilles d'épinards et le huacatay (ou la coriandre). Saler et poivrer au goût. Cuire 2-3 minutes jusqu'à ce que les épinards soient flétris.

  7. 7

    Servir chaud, garni de queso fresco émietté et d'un filet de jus de citron vert.

Conseils du chef

  • Pour une saveur plus profonde, vous pouvez rôtir les dés de camote morado avant de les ajouter à la soupe.
  • Si le huacatay n'est pas disponible, la coriandre fraîche est un excellent substitut, mais le huacatay offre une note herbacée unique.
  • Ajustez la quantité de rocoto selon votre préférence pour le piquant.

Équipement recommandé

En tant qu'associé Amazon, nous gagnons des commissions sur les achats admissibles.

Avis

Connectez-vous pour laisser un avis.

Aucun avis encore. Soyez le premier!

Vous aimez cette recette ? Découvrez nos livres !

Téléchargez notre livre gratuit avec les 20 recettes les plus populaires de Feastpedia.