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Une fricassée riche et parfumée, célébrant les saveurs des Caraïbes. Ce plat met en vedette la langouste et les crevettes, mijotées dans une sauce crémeuse au lait de coco et au curry Madras, agrémentée de légumes racines locaux et de fruits à pain tendre.

Ingrédients

  • 450 g Langouste (queue, décortiquée et coupée en morceaux)
  • 300 g Crevettes (grosses, décortiquées et déveinées)
  • 2 cuillères à soupe Huile végétale
  • 1 Oignon (haché)
  • 3 gousses Ail (haché)
  • 1/2 (ou au goût) Piment Scotch Bonnet (sans graines, haché finement)
  • 2 cuillères à soupe Poudre de curry Madras
  • 400 g Tomates concassées
  • 400 ml Lait de coco (complet)
  • 125 ml Bouillon de poisson
  • 1 Fruit à pain (moyen, pelé, épépiné et coupé en dés)
  • 1 Pomme de terre (moyenne, pelée et coupée en dés)
  • 1 Carotte (moyenne, pelée et coupée en rondelles)
  • 1 cuillère à café Thym frais (feuilles)
  • 2 cuillères à soupe Coriandre fraîche (hachée)
  • 1 Citron vert (jus)
  • Sel
  • Poivre noir

Instructions

  1. 1

    Dans une grande cocotte ou faitout, faire chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon, l'ail et le piment Scotch Bonnet haché. Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes.

  2. 2

    Incorporer la poudre de curry Madras et le thym. Cuire pendant 1 minute en remuant constamment jusqu'à ce que les arômes se développent.

  3. 3

    Ajouter les tomates concassées, le lait de coco et le bouillon de poisson. Porter à frémissement.

  4. 4

    Ajouter les dés de fruit à pain, de pomme de terre et les rondelles de carotte. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  5. 5

    Incorporer les morceaux de langouste et les crevettes. Poursuivre la cuisson à découvert pendant 5-7 minutes, juste le temps que les fruits de mer soient bien cuits et roses. Ne pas trop cuire.

  6. 6

    Retirer du feu, incorporer le jus de citron vert et la coriandre fraîche. Assaisonner avec du sel et du poivre noir au goût.

  7. 7

    Servir chaud, accompagné de riz blanc ou de riz et pois.

Conseils du chef

  • Pour une saveur plus profonde, faites d'abord mariner la langouste et les crevettes avec un peu de jus de citron vert, d'ail haché et de poudre de curry pendant 15 minutes avant de les ajouter à la fricassée.

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