
Japchae de Bœuf et Légumes Croquants
Le Japchae est un plat coréen emblématique, composé de nouilles de patate douce translucides (dangmyeon) sautées avec du bœuf mariné et un assortiment coloré de légumes croquants. Il offre un équilibre parfait entre douceur, saveur umami et texture.
Ingrédients
- 200 g Nouilles de patate douce (dangmyeon)
- 250 g Bœuf (faux-filet ou rumsteck)
- 200 g Épinards frais
- 1 moyenne Carotte
- 1/2 moyen Oignon jaune
- 4-5 unités Champignons shiitake frais (ou séchés réhydratés)
- 1/2 moyen Poivron rouge
- 3 hachées Gousses d'ail
- 4 c. à soupe Sauce soja
- 3 c. à soupe Huile de sésame grillé
- 2 c. à soupe Sucre
- 1 c. à soupe Graines de sésame grillées
- 2 c. à soupe Huile végétale
- Poivre noir
Instructions
- 1
Trancher finement le bœuf et le mariner avec 1 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à soupe d'huile de sésame, 1 c. à soupe de sucre, 1 gousse d'ail hachée et une pincée de poivre. Laisser reposer 15 minutes.
- 2
Faire tremper les nouilles dans de l'eau tiède pendant 30 minutes, ou cuire selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore élastiques. Égoutter, rincer à l'eau froide et couper si elles sont trop longues. Mélanger avec 1 c. à soupe d'huile de sésame.
- 3
Blanchir les épinards brièvement dans de l'eau bouillante salée, égoutter et presser pour enlever l'excès d'eau. Assaisonner avec une pincée d'ail haché et 1 c. à café d'huile de sésame.
- 4
Couper la carotte, l'oignon, les champignons et le poivron en julienne fine. Dans une grande poêle ou un wok, faire chauffer 1 c. à soupe d'huile végétale et faire sauter chaque légume séparément jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore croquant. Mettre de côté.
- 5
Dans la même poêle, faire revenir le bœuf mariné jusqu'à cuisson complète. Réserver.
- 6
Dans la poêle vide, mélanger le reste de sauce soja (2 c. à soupe), le reste de sucre (1 c. à soupe), le reste d'huile de sésame (1 c. à soupe) et le reste d'ail haché (1 gousse). Chauffer légèrement.
- 7
Ajouter les nouilles, le bœuf et tous les légumes sautés à la sauce dans la poêle. Bien mélanger pour enrober uniformément.
- 8
Servir chaud ou tiède, garni de graines de sésame grillées.
Conseils du chef
- •Sauter les légumes séparément permet de préserver leur texture croquante et leurs couleurs vives.
- •Pour une version végétarienne, remplacez le bœuf par du tofu ferme pressé et coupé en lanières, mariné de la même manière.
- •N'hésitez pas à ajuster la quantité de sucre et de sauce soja selon votre préférence.
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