
Médaillons de Morue et Pétoncles, Sauce aux Bleuets Sauvages et Poivre des Dunes
Découvrez une alliance sublime entre la mer et la forêt boréale. Des médaillons de morue et pétoncles frais, délicatement saisis, sont sublimés par une sauce audacieuse aux bleuets sauvages du Québec et au poivre des dunes, offrant une symphonie de saveurs sucrées, acidulées et résineuses. Un plat élégant et surprenant qui célèbre les trésors de notre terroir.
Ingrédients
- 600 grammes Filets de morue fraîche (épais, sans peau ni arêtes)
- 300 grammes Pétoncles géants (sans corail)
- 250 grammes Bleuets sauvages du Québec (frais ou congelés)
- 1 unité Échalote (hachée finement)
- 30 ml Vinaigre de cidre
- 60 ml Vin blanc sec
- 125 ml Bouillon de poisson
- 60 ml Crème 35%
- 45 grammes Beurre non salé
- 15 ml Huile d'olive
- 5 ml Poivre des dunes moulu
- au goût Sel
- au goût Poivre noir fraîchement moulu
- 2 cuillères à soupe Persil frais ciselé (pour la garniture)
- 2 unités Poireaux (parties blanches et vert pâle, émincées - pour servir)
Instructions
- 1
**Préparation des poireaux (optionnel):** Dans une poêle, faire fondre 15g de beurre. Ajouter les poireaux émincés et faire revenir à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 8-10 minutes. Saler et poivrer. Garder au chaud.
- 2
**Préparation de la sauce:** Dans une petite casserole, faire revenir l'échalote hachée dans une noix de beurre (15g) jusqu'à transparence. Ajouter les bleuets sauvages, le vinaigre de cidre et le vin blanc. Porter à ébullition et laisser réduire de moitié.
- 3
Ajouter le bouillon de poisson et le poivre des dunes. Laisser mijoter 5 minutes. Incorporer la crème et le reste du beurre (15g), puis retirer du feu. Mixer la sauce à l'aide d'un mélangeur à main ou d'un mixeur, puis la passer au tamis fin pour obtenir une consistance lisse. Rectifier l'assaisonnement et maintenir au chaud.
- 4
**Préparation du poisson et des pétoncles:** Couper les filets de morue en médaillons d'environ 2-3 cm d'épaisseur. Éponger soigneusement les médaillons de morue et les pétoncles avec du papier absorbant. Saler et poivrer généreusement des deux côtés.
- 5
Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Saisir les médaillons de morue 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et juste cuits à cœur. Réserver.
- 6
Dans la même poêle, ajouter un filet d'huile si nécessaire et saisir les pétoncles 1-2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et caramélisés.
- 7
**Dressage:** Sur chaque assiette, déposer un lit de poireaux fondants (si utilisé). Placer harmonieusement les médaillons de morue et les pétoncles. Napper généreusement de sauce aux bleuets et poivre des dunes.
- 8
Garnir de persil frais ciselé et servir immédiatement.
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